2月21日（日）   運動不足

天気もいいですし　暖かくなってきたので久々に
ちょっとハードな運動で楽しみました。

持久力の要る山登りとかは　たまにするのですが
瞬発力の必要な運動をしたのは久々でした。

そして　体が動かないことを痛感しました・・・(ーー;)
今年は　ちょっと走りこまないといけないと感じた
永遠の17歳です　（・o・）